МЫТНИНСКИЕ БАНИбаня на дровах полезна для здоровья. Во-первых, посещение дровяной бани улучшает обмен веществ. Во-вторых, укрепляются стенки кровеносных сосудов благодаря резкой смене температурного режима. В-третьих, баня это отличный помощник в закаливании всего организма в целом. В-четвёртых, баня на дровах укрепляет сердечнососудистую систему, в отличие, например, от финской бани, которая наоборот может стать причиной развития болезней сердца и лёгких.
Русская баня бывает двух видов: «по-чёрному» и «белая» паровая баня. Баня «по-черному» представляет собой помещение из бревен, воздух в которой нагревается от огня, растопленного дровами внутри самой бани. Жар раскаленных дров циркулирует внутри бани, а выходит не в трубу, а в раскрытую дверь. От этого стены в бане становятся черными, отсюда и название.
посещение дровяной бани снимает стресс, избавляет от нервного напряжения. После тяжёлой рабочей недели отправиться в баню будет наилучшим решением, так как баня помогает расслабиться и отвлечься от повседневных забот, а иногда и вовсе избавиться от хандры.
для спортсменов баня это отличный способ восстановить свои силы после мышечных нагрузок. Людям, чей график тренировок расписан по минутам, просто необходимо включить в него посещение дровяной бани, так как именно здесь появится возможность расслабить напряжение в мышцах, снять усталость во всем теле.русская баня на дровах – это отдых в настоящих русских традициях. Для тех, кто предпочитает всё наше, русское, в том числе и отдых, и отказывается от всего заграничного, подойдет приятное времяпровождение в кругу своих друзей в настоящей русской бане.
баня способствует потоотделению. Благодаря повышенной влажности воздуха и высокой температуре открываются поры, с потом выходит из организма не только грязь, но и накопившиеся шлаки. В отличие от сауны, где воздух абсолютно сухой, в дровяной бане можно не только согреться, но и изрядно попотеть.
антицеллюлитный эффект русской бани. При постоянном посещении бани можно избавиться от целлюлита. Под воздействием высоких температур с потом выходит и лишний жир. Что очень благотворно сказывается на организме в целом. Многие даже используют баню как метод в похудении и предлагают свои услуги в этой области.
использование веника. Наличие именно этого атрибута в бане может характеризовать баню на дровах, так как в той же турецкой сауне пользоваться веником просто бесполезно, ведь воздух здесь сухой, а значит, веник просто высохнет. А польза от веника необычайно велика, ведь он не только поможет телу хорошенько прогреться и помассировать тело, но и поможет избавиться от простуды, бронхита благодаря своему лечебному аромату.
наличие дровяной печи, а не электрической, как в других видах бань. Использование дровяной печи значительно безопаснее электрической. Бывают случаи, когда люди вследствие своей неосторожности получают сильнейшие удары током.
деревянные полы и стены. В отличие от турецких саун с мраморными полами и стенами, в бане на дровах основным строительным материалом является дерево, а это натуральный материал с приятным природным ароматом, который придётся по вкусу любому.
разница температур на полу и под потолком. Это просто огромный плюс для тех, кто хочет сочетать жар с приятной прохладой. Для этого в дровяных банях есть скамьи на разной высоте и полок, где можно попариться, разогреться. А потом можно охладиться, всего лишь спустившись пониже.
